자연의 리듬을 느껴보신 적이 있습니까.
나뭇잎의 흔들림, 들릴 듯 말 듯 들려오는 바람소리와 새들의 지저귐,
촉촉하게 내리는 빗소리와 이름 모를 풀벌레들의 울음소리, 잔잔한 시냇물 소리,
더운 여름날 바닷가에서 듣는 시원한 파도소리...
자연 속에서 우리는 일상의 피로나 스트레스가 시원하게 해소되고 긴장이 풀리면서 편안해짐을 느낍니다.
이러한 자연의 모든 소리와 움직임에는 그 고유의 움직임, 즉 파동이 있습니다.
이는 자연 치유리듬'이라는 것으로,
다른 말로 '생명의 리듬' 이라고도 알려져 있는 자연의 신비한 효과 중의 하나입니다.
morning meditation - Visit in the Morning
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